семейное

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №385350 :: (11.01.2011 17:50) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
Любовь
Жен., 53 лет.
Россия с. Родино
3 года назад мой муж встречался с молодой девушкой в двое младше его.Они вскоре расстались,но мне он сказал, что я ему не нужна, но теперь он не уходит.Живем в одном доме, как 2 чужих человека. Мне очень тяжело . Сейчас он уехал на север работает там. Приедет ведет разгульную жизнь, в тоже время не оставляет меня в покое.Прошу ,чтобы оставил меня . он молчит. У меня сейчас климакс,частые без причинные слезы, истерики. Что мне делать
Как мне поступить? С нами живет взрослая дочь. Уйти мне не куда.Родители умерли, сестер, братьев тоже нет .2 сына взрослые, живут отдельно. С дочерью у нас очень сложные отношения. Снять квартиру я не могу, у меня зарплата 4.300 рублей, порой так тяжело, выхожу на улицу и вою. Мужу никогда в жизни не изменяла, не потому ,что я страшилка, детство было, очень тяжелое. Отец пил, бил мать.Я мечтала о семье и старалась быть хорошей женой, хорошей мамой. но в конце жизни я осталась у раз битого корыта. Дети общаются, но у них своя жизнь .У меня есть подруги с которыми мы продружили 30 лет, но у них мужья, а я одна. Как мне жить дальше? Как вести себя с мужем?
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Любовь!

Вы описываете, действительно, сложную ситуацию.

Что можно посоветовать Вам?

1) Если "разбитую" семейную жизнь "склеить" невозможно, если муж ведет себя безобразно, озаботьтесь созданием сугубо своего пространства, в которое невозможно чужое вторжение. Своя комната, замок на ее дверях - непременное условие создания безопасного пространства. "Мой дом - моя крепость".

2) Позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном состоянии. Ни в коем случае не пренебрегайте необходимыми обследованиями и лечебными процедурами. Сохранение физического здоровья укрепляет эмоциональную сферу.

3) Поймите, сто события развиваются так, что у Вашего мужа своя жизнь, у Вас - своя. Не ставьте свою жизнь в зависимость от его прихотей и выходок. Озаботьтесь делами и общением, которые Вам нравятся, которые придают Смысл Вашей Жизни. Ваша жизнь продолжается и нужно прожить ее с "высоко поднятой головой".

4) Если будет возможность получить помощь толкового психолога/психотерапевта, - воспользуйтесь этой возможностью обязательно.

Успехов Вам.

С ув., К.И.
Время создания: 11 Января 2011 19:47 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
Мнение зала