сердечное давление стало подниматься

добрый вечер. у меня всегда давление было ВСЕГДА около 110 на 60, но после того как перевозбудился - перезанимался, давило в груди и в сердце и давление в покое даже до 125-135 доходило... Сейчас вроде как всё восстановилось у меня, но по утрам мерию давление - оно около 125 сердечное, а вечером 112, днём может быть 120... мне не нравится это! должно быть 110 всегда практически, как раньше! делал ЭКГ, там всё в норме, ужаса никакого нет. как вы считаете, оно восстановится и будет 110 в основном? если восстановится, то в течение какого времени?