Шарик в груди

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. У меня в пяти сантиметрах вверх от соска левой груди образовался шарик. Он катается, размером с вишенку, на ощупь не шершавый. Болезненных ощущений нет. Заметила, когда поднимала руки вверх, он просто виден на поверхности становится. Достаточно регулярно прощупываю грудь, никаких проблем не было, очень редко перед месячными опухает грудь. Других жалоб никогда не было. Врачи тоже никогда и ничего не обнаруживали. Как определить что это?