Схватило поясницу справа

Добрый день! подскажите пожалуйста!
Вчера пылесосила квартиру и когда резко нагнулась у меня схватило поясницу, да так что в ногу отдает правую.
Больно было ходить.
У меня раньше кишечник отдавал в поясницу, такое может быть?
стул нормальный. Но есть газы. Сходив пару раз в туалет будто легче, но боль еще есть. ЧТо это может быть? глисты?
Есть шейный остехондроз.
Ранее были эпизоды с аскаридами, но там был колит, быстро вылечила немазолом.
Плюс сейчас нервный период, обострились панические атаки.
Но схватило вчера знатно. Вечером выпила пенталгин,намазала, спала идеально без боли.
Да и кишечнику/ желудку болеть не с чего- я особо не ела ничего за вчера.
Плюс я не знаю что такое, когда я ем отдает в переносицу где глаз, будто колит.
Это ужас какой то. В чем причина?