сильно краснею при разговоре не со знакомыми
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №728714 :: (17.09.2013 07:02) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
валера
Муж., 18 лет. Россия Санкт-Петербург |
Здраствуйте я парень, 18 лет, меня тревожит на протяжении года, сильно краснею при разговоре, или у стоматолога и когда я чувствую что покраснел начинаю нервничать и еще сильнее краснеть очень не по себе из за этого, на меня смотрят всегда так будто мне плохо иногда доходит это то тревоги и я хочу выйти чтобы перестать краснеть, все началось со стрессовых ситуации которые пережил, помогает глицин убирает момент полностью но на время примерно на месяц Скажите пожалуйста как это лечить?, травит жизнь, заранее начинаю думать о том что снова покраснею и станет не по себе |
 |
   |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Здравствуйте Валерий!Избавиться от этих невротических реакций, а точнее говоря - изменить свое отношение к установочной тревоге, Вам поможет 2-3 занятия с квалифицированным врачом - психотерапевтом. Наиболее положительный результат в подобной ситуации, дает как раз - когнитивно-поведенческая терапия, в формате очной работы со специалистом.
Время создания: 17 Сентября 2013 11:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Валера! Глицин не решит проблему. Вы должны научиться справляться с этими проявлениями самостоятельно, изменить свое отношение к тревоге, разобраться в ней в ее необоснованности. Эти вопросы решаются в ходе работы со специалистом-психотерапевтом. Готовы ли Вы к такой работе?
Время создания: 17 Сентября 2013 11:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Валера.
У каждого из нас есть какие-то особенности, к которым мы и окружающие люди привыкают, другие - мы способны превратить в нашу изюминку. Ну а если эта "особенность" уж совсем невмоготу человеку, то ее можно убрать, работая с психологом или психотерапевтом. Думаю, йога находится на границе психологии и духовных практик. Психология понимает йогу больше как телесно-ориентированную психотерапию, когда цель ее не только укрепление психического и физического здоровья и развитие навыков концентрации и саморегуляции организма, но и расширение границ восприятия себя и окружающего мира. Время создания: 17 Сентября 2013 12:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Валера, описываемая Вами склонность к чрезмерным волнениям - не болезнь, которую нужно лечить. Это - вполне понятные психологические особенности, пусть и доставляющие неудобства.
Хотите большей уверенности - идите на прием к психологу/психотерапевту и поработайте со специалистом. Время создания: 17 Сентября 2013 14:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала