Сыпь по телу,когда вспотею или нервничаю.

Здравствуйте!У меня раньше было такое в школе,не лечила,прошло само и вот опять замечаю это за собой.Когда мне жарко,после физ.нагрузки,или когда нервничаю,мне становится жарко и появляется красная мелкая сыпь,не волдыри,не крапивница,а просто как «мурашки» пробегают,так и эта сыпь такая,только красная.Очень чешется.В основном на локтевых сгибах,на внутр.стороне бедер,на груди...С едой не связано,аллергиями не страдаю.
Врачам терапевту и дерматологу жаловалась-они сказали,вот будет сыпь,тогда и приходи..Мы ее не видем,диагноз поставить не можем.
Скажите,с чем это связано?К какому врачу идти ,какие анализы сдавать?Надо ли пить антигистаминное?