Скачит давление и пульс !

Добрый день, у меня в последнее время при измерении давления стали скокать цифры, иной раз бывает 155на80, и пульс 108 , при том что ранее я занимался спортом и давление всегда было 120-125 !! а пулься 65 в среднем ... в последние 2 года я изза проблем с гастродооденитом забросил спорт, при этом пульс стал всё чаше и давление выше (((( Делал месяца 4 назат картиограмму и узи сердца, скази у меня лёгкий врождённый дифект, но мол это мелоч и в общем то разрешил занимаца спортом без проблем... а также нашли Дыхательную аретмию !!! но опятьже сказали это не важно на тот момет давление было до 142 гдето(135 в среднем) и пулься до 95 ударов !!! сейчас давление вот прыгает до 155 на 80 и сердцебиение 108+ а главное что насторожило и заставило обратить на себя внимание, появились редкие(однократные) как будто удары в груги по середине, гдето спустя ладонь вниз от шеи !! и ещё заметил что когда работаю иногда начинаю нервничать и сердце начинает колотиться очень быстро даже ощущается не прикладывая рук, при этом я прижал пульсн а запястии и оказалось что даже если задержать дыхание бывает аретмия, а раньше небыло (((( Подскажите пожалуйста по мере возможности, из описанного мною что это может быть и не может ли быть это всязанно с ненормированным графиком сна, зарание примного благодарен.