Скачки давления в вечернее время

1. Пол: мужской Возраст: 34 года
2. У меня эрозивный эзофагит и диафрагмальная грыжа 2-й ст.
3. Лечусь уже около трёх лет. Диагноз: Артериальная гипертензия. Периодически повышается давление. Иногда помогает коринфар, но не всегда. Сперва мне выписали Энам, потом он перестал помогать и мне выписали Небилет. В течении дня давление было нормальное 120/80, но 2-3 раза в неделю в вечернее время давление повышалось до 150/110. Месяц назад я попал в больницу. Повысилось давление 170/110 и не снижалось. При выписке мне поставили диагноз Артериальная гипертензия 1 ст. Вегетативная дистония с частыми психовегетативными крисами. Прописали Конкор 2.5 мг. Фенибут, грандаксин, мексикор. В больнице я так же принимал конкор 2.5 мг. Пока лежал в больнице давление постоянно было 120/80. И первые две недели после больницы. А сейчас снова в вечернее время повышается давление 140/100 коринфар не всегда помогает. В течении дня нижнее давление поднимается до 95. И появилась постоянная не сильная тупая боль в грудной клетке посередине от которой никак не могу избавиться.

Подскажите пожалуйста
Как избавиться от вечерних скачков давления ? Как снижать нижнее давление ? Как избавиться от боли ?