Слабая эрекция

Здраствуйте ,вопрос такой ,Мне 24, еще не было секса ,но мастурбирую давно ,в последнее время стал замечать ,что эрекция слабая в положении стоя ,то есть когда лежу половой член твердый ,Как только встану пропадает,Может год назад делали узи мошонки сказали ничего нет ,но с тех пор не стало не лучше не хуже ,в последнее время сократил мастурбацию до 1 ,2 раза в день ,вопрос ,Можно прекратить мастурбировать вообще? И прекратить смотреть порно ,Может ли в этом случае ,восстановиться эрекция ?просто может год другой женюсь и проблема останется,никаких болей при мочеиспускании ,и вообще нет ,был варикоцеле на 2 стадии, сделали операцию в 18 лет ,Может я слишком много мастурбирую и смотрю порно ?