Сладкая газировка, вред
«Другие консультации / Эндокринолог»
Вопрос №1117136 :: (16.03.2024 08:52) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
|
Наталья
Жен., 44 лет. Москва |
Здравствуйте! Подскажите, читала, что диабет возникает не от сладкого, в то же время про сладкую газировку пишут, что содержит много сахара и вызывает диабет при чрезмерном употреблении. Это в газировке такой вредный сахар? Есть ли полезная, или хотя бы менее вредная газировка, чтобы предложить как альтернативу вредной детям? |
 |
   |
эндокринолог
Здравствуйте.
1. Диабет возникает не от сладкого, а от ожирения - если в контексте еды. Сладкое может приводить (или не приводить) к ожирению, точно так же, как не сладкое. Дело в количестве еды, а не в сладком вкусе. 2. Сахар везде одинаковый. Газировка как более легкий способ получить больше калорий незаметно - допустим, но это смотря с чем сравнивать. Например, сгущенка или майонез - это гораздо более легкий способ получить много калорий незаметно. 3. Если для вас принципиально давать детям газировку, читайте на упаковке информацию о ее калорийности. Сейчас почти у любой газировки есть "диетическая" версия. Сейчас у любого продукта есть более полезная версия - это раньше более полезной версией газировки было побегать по гаражам. 4. Предполагая вопрос о вреде сахарозаменителей - если ожидается вред от них для детей, от этом явно будет написано на этикетке газировки. Если нет, значит нет. Технические регламенты Таможенного союза довольно жестко это определяют. Время создания: 16 Марта 2024 13:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
|
Мнение зала