Слишком быстрое семяизвержение

Проблема проста - легко возбуждаюсь (на уровне мыслей и фантазий) и быстро кончаю. Соответственно, трудно в полной мере удовлетворить партнёршу (другие виды ласк естественно помагают, однако простой половой контакт получается не особо). Для меня важнее чувственная составляющая (поцелуи, предварительные ласки) а до непосредственного соития может дело и не дойти. При втором в своей жизни половом контакте во время достаточно продолжительного соития мне вдруг как-то стало просто скучно - я двигался и думал о том, когда уже это закончится. Кажется проблемы оттуда, но это лишь догадка. Является ли проблема психологической или физической? Как её можно решить?