Слишком много мышц

Здравствуйте. У меня проблемы с мышцами. Переусердствовав в спортзале на протяжении двух лет, принимая добавки, выросло просто огромное кол-во мышц. Я просто похожа стала на бодибилдера и это ужасно. Надо немного подсдуть мышцы. Перестала ходить в зал, добавки не пью, но всё на месте и мышцы никуда не уходят (( Это перебор, выгляжу, как мужик. Как сделать так, чтоб мышцы сдулись хотя бы до 5-10 кг ткани ушло? Я как киборг какой-то. Качки завидуют. Я плачу.