случайно упала на сломанную ногу

Здравствуйте, 19 февраля упала, сломала ногу, в районе лодыжки, без смещения, но порвала связки. Наложили гипс. Через 9 дней сделали повторный снимок. отек спал но гипс сказали заменить. Наложили полимерный. 30 марта на приеме в поликлинике, мой лечащий врач очень ругался,т.к. отек еще уменьшился и нога не зафиксирована. назначил смену гипса через два дня, но я дома случайно споткнулась и встала на ногу. Была боль. К вечеру не прошла. На утро боль сохраняется и ноет.ощущения жара. Боюсь как бы не произошло смещение. Что делать....