соки при гастрите

у меня хронический гастрит уже давно с повышенной кислотностью и сейчас я кормлю грудью ребенка,какие свежевыжатые соки я могу пить? как их правильно разбавлять ? и можно ли их смешивать с молоком например козьим,я его пью!