|
Ирина
Жен., 29 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. чуть больше года меня беспокоят состояния тревоги, возникающие в ситуациях когда бояться нечего: в столовой, в метро на эскалаторе, просто на улице и т.п. Впервые такое состояние возникло чуть больше года назад в столовой на работе, совершенно внезапно, беспокоили подобные состояния пару месяцев - потом сами прошли, но осенью все началось снова и сильнее, один раз даже ушла из столовой не съев обед за который заплатила. причем если вначале состояние тревоги возникало внезапно и продолжалось определенное время (полчаса - час) то потом стало беспокоить меня на протяжении целого дня, но в более легкой форме. Весной постепенно эти состояния стали сходить на нет, но до конца не прошли. Обращалась к психиатру, там прописали аттаракс от которого я сплю и вообще работать не могу, больше к этому врачу не ходила, делали ЭЭГ - все нормально. Возможно ли самой побороть это? или хотя бы не прибегая к таблеткам? |
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Ирина. Насчет самой побороть - можно, но сложно, и в любом случае нужно разобраться в причинах возникновения таких состояний. К сожалению, для самого человека эти причины зачастую далеко не очевидны. К тому же приступы могут пройти, а затем снова заявиться в самый неподходящий момент. Требуется Вам лекарственная терапия или нет - по переписке понять невозможно, но зачастую излечение тревожного расстройства происходит без применения медикаментов. Основным методом в таких случаях является психотерапевтическая работа.
Время создания: 26 Июня 2014 18:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Ирина! А таблетки и не решат эту проблему. Это под силу сделать только Вам самой. только психотерапия может изменить Вас и Ваше отношение к конкретным страхам и тревоге вообще. Ищите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом. Посмотрите этот материал: http://pobedi-problemu.ru/chto-takoe-trevojnoe-rasstroystv/
Время создания: 26 Июня 2014 19:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Нет Ирина, психотерапевтом для себя самой - Вы не станете, не стоит и стараться. Да и монотерапия атараксом - вряд ли способна привести Вас к положительной динамике, просто временно заглушит симптоматику.Ищите толкового врача-психотерапевта (а не просто психиатра!), умеющего и предпочитающего работать с пациентом - именно в рамках индивидуальной и комплексной психотерапевтической программы, а не просто молча - выписывающего рецепты, в целях экономии своего бесценного времени...
Время создания: 26 Июня 2014 20:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Ирина. Помочь разобраться в состоянии, которое Вас беспокоит и избавиться от них сможет врач психотерапевт, который проведет грамотно психотерапию.
Время создания: 26 Июня 2014 22:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Конечно возможно, Ирина. У Вас обычный невроз, работающий по правилам нарративной логики. Показана психотерапия.
Время создания: 26 Июня 2014 23:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ирина.
Нестабильность состояния связана с тем, что Вы просто заглушили проявления болезни, не разобравшись с той информацией, которую она Вам несет. Во-первых, то, что с Вами происходит, относится к нарушениям психической сферы. И заниматься диагностикой и лечением их надо у врача психиатра-психотерапевта. Во-вторых, еще ни одна таблетка не решила ни одну проблему. Медикаментозная терапия помогает лишь справиться со следствиями психологического дискомфорта: бессонницей, тревогой, нарушениями вегетативной нервной системы (головокружение, слабость, сердцебиение...), страхами, сниженным фоном настроения... Разобраться с причинами возникающих нарушений, исправить имеющую ситуацию, изменить отношения к происходящему, научится по-новому проявлять себя, накопить ресурсы для изменений и т.д. можно на сеансах психотерапии. Время создания: 27 Июня 2014 00:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|