Сова и жаворонок.
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №542998 :: (21.01.2012 02:28) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Алексей
Муж., 26 лет. Санкт-Петербург |
Здравствуйте, не знаю, может не по адресу вопрос. Хотел бы спросить вас насчет сна. Я всегда очень поздно ложусь спать, часа в 3 ночи, могу и позже. Ближе к вечеру всегда появляется бодрость и хорошее самочувствие, для меня проснуться рано очень сложно, люблю ночь. Вопрос у меня в следующем: действительно ли существуют разделения людей на сов и жаворонков? Или это миф? Нужно себя как-то ломать и менять ритм на более «здоровый» или я сова и надо жить как живется? А то мало ли заработаю какие-нибудь болячки. Спасибо за разъяснения. |
   |
 |
Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Это не миф, это вполне обычное, и нормальное явление. Болячки рискуете заработать в попытках поменять свой тип.
Время создания: 21 Января 2012 12:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
нейрохирург
Ломать себя не надо. Спите тогда, когда Вам хочется.
Время создания: 22 Января 2012 00:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
ревматолог
поломать вам себя не удастся. вы-выраженная сова, планируйте свою жизнь, исходя из этого.
Время создания: 22 Января 2012 00:47 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
У каждого свои биологические часы, и это вовсе не миф.
Время создания: 05 Сентября 2019 10:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала