Срываюсь на самых близких.
«Психология и психиатрия / Другое»
Вопрос №490949 :: (08.08.2011 15:03) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
дарья
Жен., 25 лет. Россия Краснодар |
Здравствуйте! Меня зовут Дарья мне 25лет. Последнее время я стала очень раздражительной срываюсь на самых близких ругаюсь с мамой, на дочку кричу за каждый её шаг и провинность(дочки 1.5года). Меня все и всё раздражает в доме я больше так не могу я понимаю что от меня страдают те кто рядом со мной и главное мой ребенок я стала его даже бить. Помогите я не знаю что мне делать как себя контролировать. Я живу с мамой она слепая, бабушка 85лет, практически все домашние дела на мне, но не в этом дело я устала, но устала морально. Мне даже не скем поговорить родные меня не понимают, мужа нет даже любишего человека нет. Подскажите что делать куда обращаться. Заранее спасибо. |
   |
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Дарья!
Проблема в неустроенности вашей личной жизни, это понятно. Но при чем тут близкие? При чем тут родные, и в том числе - дочь? Не лучше ли будет, если Вы пересмотрите свои жизненные приоритеты? Может быть направить усилия сейчас на то, чтобы устроить свою, именно личную жизнь?! Тогда, отпали бы и все сопутствующие этому проблемы... Конечно, это сделать нелегко, тем более - сразу, в одночасье. Но стремиться к этому нужно. Когда всем вокруг будет хорошо, неужели Вам от этого будет плохо? Время создания: 08 Августа 2011 19:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Это результат как психоэмоциональных, так и физических нагрузок. Считаю, что в таком состоянии Вам нужна помощь специалиста: врача-психотерапевта.
Время создания: 08 Августа 2011 22:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
no
Дарья, у Вас есть муж или молодой человек?! Кто-то кто мог бы помочь Вам с домашними делами?! Что на счет подруг?! Вам сейчас надо взбодриться и пересмотреть все свои проблемы. Чтобы найти выход!
Важно сейчас понять, что это временные трудности - малышка скоро подрастет, пойдет в садик, потом в школу. Будет легче. Проблемы - это то, что составляет нашу жизнь, без них - никуда. Только вот реакция на них может быть разной. Помните притчу про того, кто начал черпать воду из тонущей лодки, в итоге не только избежал гибели, но еще и согрелся в придачу?! Похоже в Вашей лодке течь! И в Вам выбирать, черпать ли воду или сердиться на пробоину. У любой проблемы есть решение. А чтобы его найти - надо взбодриться. Если родные и друзья не способны Вас вывести из депрессии, то срочно идите на прием к психологу (это можно сделать в центре псих помощи Вашего района) Время создания: 09 Августа 2011 14:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала