Стеснительность

У меня проблема с стеснительностю!В детстве в школе я всегда краснела на публике однокласники смеялись.Потом в средней школе я контролировала себя как могла и у меня стало получаться!У меня появилось много друзей с однокласниками ладила!Все было в порядке.Но вот началься новый этап моей жизни начали симпатии от мальчиков,мне тоже мальчик нравился и мы гуляли!Нокогда я была с ним и когда была одна,в этом была разница.Я в одиночестве себе придумывала все, а когда была сним этого ничего не воплощала!Мы ростались но я с ужасом понимаю что я его люблю так как не любила ни кого!А может я люблю идеал который придумала сама!Что мне делать я даже подруге не могу признаться я просто не доверяю ни кому!Как мне справиться помогите?