Стою ли на учете и если да, то что делать?

Зовут Наталья, мне 17 лет. В апреле исполнится 18.
В прошлом году сама обратилась к психиатру, заметив за собой плохое состояние. В итоге направили на обследование в больницу. Диагноз был «депрессивный эпизод средней степени без соматических симптомов».
После выписки была только один раз в пнд, но т.к. подростковый врач была в отпуске, то прихав туда сразу уехала, после чего там больше не появлялась. Сейчас уже прошел год и никаких вестей. Справка за это время потерялась, поэтому стало страшно, когда я ее не обнаружила.
Подскажите, что делать? Состою ли на учете? Или может быть в 18 автоматически снимают с учета? Сейчас не замечаю за собой тех симптомов, которые быши перед обращением. В больницу больше не хочу попадать. Очень нужна помощь по этому вопросу. Заранее спасибо.