Страх общества
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №284501 :: (04.06.2010 15:58) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Inna
Жен., 25 лет. Spb |
Проблема такая - всего боюсь. Испытываю трепет перед незнакомыми людьми, хотя люблю пообщаться. Кажется, будто окружающие люди воспринимают меня враждебно, что если я обращусь к человеку, то непременно получу грубость в ответ. Долго переживаю от неприятных слов, сказанных мне незнакомыми людьми. При знакомстве сложно найти тему для разговора и заговорить вообще, у меня создается впечатление, будто я недалекий и невоспитанный человек, поэтому предпочитаю молчать. Иногда, особенно в пасмурные дни, возникает ощущение собственной бесполезности и зря прожитой жизни, будто все уже слишком поздно. Настроение меняется часто. Раньше боялась спать одна, когда темно было. Сейчас белые ночи, но просыпаясь в 3 утра(именно в это время) испытываю необоснованный страх. Вообще страх перед обществом и неумение (желание) вести себя так, как ждут от меня другие, мешает самореализации и становления в социуме. Как справится с такой проблемой и проблема ли это или все так живут? |
   |
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Inna !
Если мысли о впечатлении, которое Вы производите на окружающих, настолько для Вас важны, что в какие то моменты лишают возможности "самореализации", то это можно рассматривать, как проблему. Преодоление зависимости от чужих оценок и слов не всегда дается легко и просто. Для того, чтобы наконец дать себе право быть главным судьей своим поступкам и решениям, иногда необходимо поработать со специалистом-психотерапевтом. Благо, в Петербурге очень много толковых специалистов. Переход от детской, зависимой от оценок взрослых, позиции к взрослой ответственности за свои поступки, уверенности в праве принимать решения, пусть даже ошибочные, у разных людей происходит по разному. Главное, что этому можно научиться. Если, конечно, захотеть и работать над этим. Успехов Вам. Время создания: 04 Июня 2010 16:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Инна!
По Вашему посланию можно предположить у Вас наличие тревожного расстройства. Это один из видов невротических расстройств. Лечением этих проблем должны заниматься врачи-психотерапевты. При выборе врача ориентируйтесь на то, чтобы лечение состояло не только из приема медикаментов, но и обязательно - психотерапии. Такое сочетание наиболее эффективно! Время создания: 04 Июня 2010 18:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Нейропсихолог, психолог. г.Москва
Здравствуйте, Inna! Попробуйте найти в городе долгосрочную психотерапевтическую группу. Уверена, в СПб они существуют. Вы удивитесь, но многие люди, также как и Вы, ипытывают страх отвержения при общении, который обычно иррационален. Удачи!
Время создания: 05 Июня 2010 10:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психолог
Inna, в компании и наедине очень часто не хватает человека, который умел бы слушать, просто слушать. Прочитайте статью "Что движет людьми?" на странице "помоги себе" на моем сайте и это вам поможет в общении www.g-miroslawa.narod.ru
Время создания: 05 Июня 2010 16:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала