Страх тюрьмы

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №1120769 :: (21.08.2025 22:29) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
Sun
Жен., 55 лет.
fhdjklsl
Здравствуйте!

Хочу обсудить мой страх – у меня есть сильный страх тюрьмы, увольнения и отвержения уже много лет.

Раньше на работе я часто боялась сделать что-то не так, ошибиться случайно, по незнанию, боялась, что меня подставят, уволят. Из-за этого все по десять раз перепроверяла (и считалась очень ответственным специалистом), соответственно поздно уходила домой.

К счастью, сейчас я работаю в психологически комфортном месте (с руководством, с коллективом хорошие отношения и, хотя платят не много, работа мне нравится) – конкретно на этой работе подобного страха уже нет (я чувствую себя в безопасности).

Но появился сильный страх в быту.
Дело в том, что вокруг моего места жительства (как в здании, так и снаружи), бизнесмены постоянно что-то перестраивают, меняя планировку в здании, а также меняя уклон газонов, направляя дождевые, талые и оросительные воды в мою сторону.
Все мои попытки защитить себя с помощью госструктур результата не принесли, т.к. у этих бизнесменов есть серьезные связи в этих структурах и даже наоборот после каждого моего обращения ситуация для меня ухудшалась, а у бизнесменов улучшалась – типа сиди да помалкивай, а то хуже будет.
Я очень боюсь, что все эти перестройки и изменения бизнесменов могут повлиять на стабильность здания и думаю, что в случае чего ни крышуемые бизнесмены, ни их друзья в госструктурах на себя ответственность не возьмут, а все свалят на стрелочника (козла отпущения), т.е. меня. Я как-то видела из окна, как один из бизнесменов говорил другому (показывая на мои окна) – пусть все течет под нее, в случае всего все на нее свалим.
При этом все изменения с уклоном газона они стараются делать в мое отсутствие (они по своим камерам видят, когда я выхожу из дома). Я уже боюсь надолго выходить из дома - у меня впечатление, что я как бы нахожусь домашним арестом.
Также по ходу они распространяют среди моих соседей слухи, что это я якобы меняю уклон газона для орошения газона перед моими окнами (т.е. перестраховываются и уже готовят из меня козу отпущения на всякий случай). И кстати среди моих соседей есть верные им шестерки, друзья, которые в случае чего могут подтвердят все что угодно - как бизнесменам выгодно.

Если честно, я даже в 90-е годы с подобным не сталкивалась.

Сейчас я живу с постоянным чувством страха.

Но страх тюрьмы и увольнения у меня был и раньше, до бизнесменов с их переделками, и я бы сказала, что до этого страх был беспочвенный, невротический.

Получается, что внутри у меня, то и снаружи, т.е. мои внутренние страхи притягивают в мою жизнь соответствующие реальные ситуации.

Немного о себе.
Родители развелись, когда я была маленькой. После развода родителей, мама всю враждебность и ненависть к отцу вылила на меня - и травля была, и критиканство, и психологический шантаж, и постоянные угрозы отправить меня в детдом и т.д. и т.п.

Как бы избавится от этого страха тюрьмы или увольнения?
Может тогда и моя жизнь измениться в лучшую сторону.
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте!
Ответ на ваш вопрос по-моему очевиден, избавьтесь от тревожного и навязчивого невроза, тогда и от сопутствующих ему навязчивых страхов избавитесь.


    
Время создания: 22 Августа 2025 07:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Ваше состояние требует некоторых уточнений. Переписки недостаточно, чтобы разобраться в деталях. Найдите возможность поговорить (очно или онлайн, по видеосвязи) о своём состоянии с врачом-психиатром или врачом-психотерапевтом.
Время создания: 23 Августа 2025 11:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Занимается лечением фобий врач-психотерапевт. Основным методом терапии конкретных страхов является метод психологической десенсибилизации. Обратитесь к специалисту и избавьтесь от фобии раз и навсегда.
Время создания: 09 Сентября 2025 11:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала