странные сны

Здравствуйте, меня сильно сиьно беспокоит то,что случилось со мной под утро. Дело в том, что я спала и сквозь сон какбудто слымшала и чувствовала как мое тело как будто все дергается в судогах и слышала как надо мной от этого скрипит кровать . В ужасе я закричала и от этого проснулатсь. Потом я подумала что это сон и уснула. Потом я уснула, но это повторилось. Да и за день до это я много выпила два дня подряд, в компании. Я переодически, может раза два в неделя могу пить. Настроение подавленное,,испытываю сильнуя тосл6 по поводу неустроенной жизни и одиночества. У моей сестры эпилепсия и я всегда этого боялась. Вчера прочитала в книгдр что если выпивать может развиться эпилепсия. Может это просто мои страхи так сказались. Помагите пожалуйста,заранее спасибо. Мне страшно за себя.