Стул «порциями» по несколку раз при пробуждении рано утром

Здравствуйте. Уже несколько лет беспокоит определеная проблема с желудком. Утренний стул маленкими «порциями» по 3-5 раз в течении 30-40 минут. Такое впечатление что стулу что-то мешает выйти нормально и сразу всему, поэтому он делится на «порции». Это доставляет мне большие проблемы, т. к. если всё не выходит сразу а мне уже надо ехать на работу, то иногда прихватывает в дороге, а езжу я больше часа. Причем это происходит только тогда когда я встаю на работу, а вставать приходится рано в 5 утра. В выходные, когда я встаю примерно в 8: 30 такого обычно не наблюдается и всё выходит сразу за один раз. Тем более такого не происходит когда я долго не работаю (отпуск, больничный и т. д.), я встаю примерно после 8: 30 и стул совершенно нормальный. Надо добавить что у меня всегда определенный режим питания, связанный с ритмом работы и т. п. В будние дни лёгкий завтрак примерно в 5: 05 утра и ужин примерно в 18: 10 вечера. В выходные же, отпуска и т. д. - нормальный завтрак примерно в 8: 40 и обед примерно в 15: 10 и если такой режим длится достаточно долго то стул совершенно нормальный в такие периоды. Есть подозрение что желудок плохо стал справляться с перевариванием пищи в режиме ужин после 18 вечера и пробуждение в 5 утра. Хочется узнать мнение специалиста и совета как избежать таких проблем? (дальше здесь: https://03online.com/news/stul_portsiyami_po_neskolku_raz_pr
i_probuzhdenii_rano_utrom/2020-1-27-712145?utm_source=text_s
ource&utm_medium=socials&utm_campaign=long)