Судороги

Добрый день. Нужна помощь специалиста.
Уже давно на левой руке сводит судорогой ребро ладони. Старался не обращать на это внимание. Но в последние дня по утрам стало сводить икры ног. И что самое неприятное болят руки в районе сгиба локтя (куда капельницу ставят) и сводит с болью мышцу на ладони сразу у основания большого пальца. Причем на левой руке большой палец постоянно сводит и он дергается в сторону внутренней части ладони. В целом такое ощущение, что руки просто «отлежал», постоянно их хочется размять, но разминка не помогает.
Доставляет дикий дискомфорт. Подскажите пожалуйста , с чем может быть связана данная проблема?