Тахикардия

Добрый день, уважаемые доктора! У меня такая проблема. Уже дней 5 у меня пульс 100 - 120 ударов. Началось с того, что я ходил на рынок, и, несмотря сумку домой. В это время у меня я почувствовал лёгкую слабость, затем тепло между лопатками и в груди. Затем я заметил, что сердце началось биться очень быстро. Прийдя домой я отделался, потерял пульс, и он был 110 ударов. Я выпил таблетки пустынника 4 штуки, отдохнул пол часа и дальше начал заниматься делами. Далее я начал замечать, что при движении, ходьбе, выполнении зарядки, я всегда замечал повышенный пульс. Сегодня я ещё заметил иногда некоторые экстрасистолы. Особенно при выполнении зарядки. К слову, раньше зарядкой не занимался, и сейчас мне все упражнения даются с трудом и тяжело. С утра лёжа в кровати пульс 75, но начинаю вставать, ходить, нагинаться, и чувствую учащенное сердцебиение. Скажите пожалуйста, что мне делать и насколько опасное это состояние? Стоит ли вызывать скорую при таких случаях?