Травма Колена

Здравствуйте, со мной случилась беда: вчера на тренировке по футболу мы столкнулись с товарищем коленками.Я не успел согнуть колено и по-моему получил не значительный ушиб. После я продолжил тренироваться вместе с остальными.Колено перестало тревожить меня. Когда я приехал домой, я сразу же приложил холод и лёг спать.
На утро боль стала совсем незначительной, только когда я поднимался по лестнице было чу-чуть больно. Я могу ходить, приседать и сгибать колено, но боль иногда беспокоит меня.Могу ли я надеяться что это просто ушиб?, или это что-то серьёзное?До этого травм колена не было.