Травма задней мышцы бедра
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №460416 :: (25.05.2011 08:33) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Олеся
Жен., 37 лет. Полярные Зори, Мурманская обл. |
Во время тренировки села не аккуратно на шпагат и сильно потянула заднюю мышцу бедра. Некоторое время болела, мазала спортивными мазями. Сейчас в спокойном состоянии не болит, но не могу делать растяжки. Раньше сидя, при широко расставленных ногах спокойно наклоняла корпус вперед до пола, теперь как новичок еле-еле. Что делать, как вернуть прежнюю гибкость? Живу в маленьком городке, возможности сделать КТ нет возможности. Заранее спасибо за ответ. |
   |
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
А кому нужна КТ?
Травмированная мышца приходит к исходному состоянию в течении 3-4-5 недель после травмы, в зависимости от ее тяжести. Точне, исходного состояния она может и не достичь в связи с рубцовыми изменениями в ней, происшедшими в результате травмы. Тренировки следует начинать с возвратом почти к начальным нагрузкам и постепенно их увеличивать. Лечением (медикаментозным) повлиять на этот процесс почти невозможно. Показана физиотерапия. Время создания: 25 Мая 2011 14:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
руководитель клиники, врач-хирург, флеболог
До тех пор, пока сохраняются боли, нагрузку на мышцу лучше не давать (имеется ввиду не растягивать, на шпагат не садиться). Через месяц-полтора можно понемногу восстанавливать активность. При появлении болевых ощущений делаем стоп еще на недельку-другую и т.д.
Время создания: 25 Мая 2011 16:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Ваши врачи - покой и время.
Время создания: 26 Мая 2011 14:16 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала