Тремор головы при волнении

Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мне 18 лет. Волнует такая проблема, как страх выступления перед публикой, даже перед небольшой аудиторией. Очень волнуюсь, и всё это
сопровождается тремором головы и бывает рук. Это меня больше всего беспокоит, заметил я это около 1,5 - 2 года назад. Когда выступал перед классом в школе, весь мой текст забыл, руки треслись, голова, затем покраснел весь, минут через 5-7 только покраснение прошло. Делал МРТ головного мозга всё в норме. В возрасте 2-х лет стоял на учёте у невролога, но потом сняли, заболевание не помню. Тремор появляется только при возникновения страха. Как мне избавиться от него? Сейчас поступил в университет МВД, совершенно не представляю как я с этим справлюсь..С детства я спокойный, тихий ребенок, дома при близких и знакомых я чувствую себя хорошо и свободно. Можно сказать в одном месте я один, в другом месте я другой. Мне тяжело познакомиться одному напрямую с человеком, вести с ним беседу. Что вы мне посоветуете, чтобы справиться с этим недугом? Какие таблетки? Заметен ли тремор со стороны?
У меня нет возможности обратиться в живую к доктору, т.к переехал из одного города в другой на учёбу.

Очень прошу вашей помощи. Спасибо за ранее!!!