Трудно засыпать
«Другие консультации / Сомнолог»
Вопрос №750021 :: (15.12.2013 09:23) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Анна
Жен., 17 лет. Россия Арсеньев |
Здравствуйте! У меня такой вопрос: мне трудно засыпать и чувство когда хочется спать наступает только ближе к 4 часам утра. Утром небольшая сонливость, но она быстро проходит. Подскажите что делать? |
 |
   |
врач-сомнолог
Здравствуйте, Анна! Существует больше десятка основных причин бессонницы с нарушением засыпания. Чтобы дать Вам правильные рекомендации по лечению и нормализации сна, нужно подробно побеседовать с Вами и разобраться в причинах. Лучше это сделать на приёме у врача-психотерапевта. Предварительно можно только ознакомиться с программой здорового сна доктора Бузунова.
Время создания: 15 Декабря 2013 18:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала