...тяжело дается общение с молодыми людьми

Здравствуйте! Мне нужен Ваш совет, несколько лет назад, я попала в неприятную историю, в наше время в такие ситуации попадают многие девушки, и каждая справляется с этим по своему. Меня износиловали, я не стала обращаться в милицию, наверно потому что испугалась, об этом не знают ни родители ни друзья, никто. После того случаю я стала немного замкнута, первое время молодых людей к себе не подпускала вообще. Сейчас общаюсь с ними, но близко к себе не подпускаю. Хотя в общем то я уже забыла обо всем этом, и понимаю что другие в этом не виноваты и не все такие. Но когда я сейчас знакомлюсь с молодыми людьми, то перед глазами все время встает та картина. Сейчас я встречаюсь с молодым человеком, очень тяжело дается общение, когда рядом с ним не могу сказать ни слова, даже ответить на его простые вопросы не могу, (могу только написать в смс, мне так проще, но ведь на смсках отношения не построишь) Я вижу как хорошо он ко мне относится, он пытается меня понять, чувствует что было что то в прошлом, что до сих пор мне покоя не дает. И просит рассказать. Я хочу рассказать ему эту историю, может мне самой легче станет, ведь я держала это в себе несколько лет, но не знаю как рассказать, и боюсь что он не поймет. Что мне сделать, чтобы раскрепоститься, прийти в себя и начать новую жизнь, как снова научиться разговаривать???