тянет под левой лопаткой...

Добрый вечер, проблему ощутил приблезительно 1 год назад но не сильно придавал этому значение ссылаясь на переутруждение на работе.(работал консультантом, целый день на ногах) проблема вследующем- на спине в области междулопаток, и под лопаткой ощущаю дискомфорт, который при нагрузках на левую руку переростает в ноющую тянущую боль, эта боль иногда перекочовывает под мышку и даёт спазмы на грудь, иногда такое ощущение что под лопаткой а иногда и на груди как будто муравьи бегают но я начинаю себе как бы легонько массировать грудь и неприятное ощущение или проходит или от прикосновения усиливается ... еще заметил одну вещ что даже когда вроди ничего не боит потрогаю сосок и это вызывает такое ноющуе ощущение в области сердца, но прислушавшись к себе могу сказать почти на 100 процентов что это не сердце, так как боль реально от прикосновения... боль вроди как мышечная, именно грудная мышца.... и всё это связанно.тоесть спина, подмышка и грудь... добавлю ещё что спина в раёне между лопатками похрустывает... ощущение как будто там сухо... как будто позвонки не смазанны. когда голову стоя откидываю назад то это сопроводается хруском и лёгкой болью... и ещё одно левая рука так же ослабевает во время боли, такое ощущение как будто ключица не на месте... рука как будто чуть чуть обвисла что ли..... как будто держиться на одном сухожильи, и бывает от того что что то тяжолое возьму начинает болеть.... ( после всего этого скажу что я думаю дабы облегчить всё это розьяснение, я думаю что спина всему виной, или какойто нерв или какая то жила зажата....) ходил в больницу, мне поставили диагноз ГРЫЖА ШМОРЛЯ, ДЕЛАЛИ КУРС МАССАЖА, НО НИКАКОГО ОБЛЕГЧЕНИЯ НЕ ОЩУТИЛ... ДИАГНОЗ И МАССАЖ ДЕЛАЛИ МНЕ МЕСЯЦЕВ 10 НАЗАД..) НУ ВОТ СОБСТВЕННО ВСЁ.... ПОЧЕМУ НЕ ИДУК ВРАЧУ, СКАЖУ ПОТОМУ ЧТО СЕЙЧАС НАХОЖУСЬ НЕ НА ТЕРРИТОРИИ УКРАИНЫ... А ТУТ ВРАЧИ НИКАКИЕ, ПОКА ЧТО ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЕХАТЬ ДАМОЙ НЕТУ... БЫЛ БЫ ОЧЕНЬ РАД РЕАЛЬНО ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ВЕБ КАМЕРЕ... ЕСЛИ ЭТО ВОЗМОЖНО. СПАСИБО!