У меня есть один вопрос.

Здравствуйте. Совсем недавно столкнулся с одной проблемкой. Дня 2 назад начало болеть левое яичко. Весь день было нормально, ничего не болело, но вечером начало немного побаливать. При нажатии оно не болило, только само по себе. Решил подождать до утра. Утром стало хорошо, боли не было, а вот какую-то нагрузку на живот начал испытывать, будто огромный мешок картошки разгружал. Был дискомфорт и на ногах. Я подумал из-за нагрузки, ведь недавно я начал качать пресс, от не привычки сделал 60 раз и пресс не отпускал, потос через 2 дня еще раз (только 40 раз). Сейчас до сих пор какая-то тяжесть чувствуется. Неужели это из-за нагрузки мышц? Что при таких случаях делать? Помогите пожалуйста