у ребенка часто бывает понос

ребенку 3.5 мес. находится на грудном вскармливании. в последнее время начиная с 2.5 мес у него часто бывает понос до 7-8 раз в день стул водянистый с большим количеством слизи. иногда вообще выходит прозрачная жидкость . один раз даже лежали с поносом в больнице. я соблюдаю гипоаллергенную диету, т.к. есть склонность к аллергии у ребенка. не ем овощи фрукты совсем. Как определить из за чего у ребенка диспепсия, понос?как мне питаться? как наладить пищеварение у ребенка? очень переживаю, т.к ребенок стал плохо брать грудь мало набирает в весе. можно ли прикармливать смесью, если ее назначил педиатр? и как вводить
смесь в рацион ребенка?