Учащенное сердцебиение и дрожь в теле

Здравствуйте,после того ,как встаю с кровати и иду что-то делать ,например мыть посуду ,мыть голову ,то когда стою начинается внутренняя дрожь в теле,если посмотреть на руки,то видно как они дрожат и начинает очень сильно биться сердце,я прям чувствую как оно бьется ,это проходит ,когда я сяду,пульс приходит в норму,в общем страшно уже что либо делать
В этот раз я стала чувствовать тоже самое ,но только уже стала ощущать как сердце стучит быстро и резко замирает и пульс вроде бы приходит в норму,но в этот раз пульс стал после этих замираний так же часто биться ,вроде бы сначала на секунду успокоился ,а потом опять ускорялся и все было до того,пока я не села
Ещё в такой момент очень чувствуется также дрожь в ногах и они как будто ватные становятся
Экг делала и делала холтер,по Холтеру все хорошо,только 3 экстрасистолы были в ночное время и все
Что это?Я очень переживаю,что это с сердцем всё-таки что-то не так