Умеренный аорто склероз и транзиторнаяАВ блокада первой степени

Одышка,боль в левой грудине,ближе к предплечью.Резкие скачки пульса от 70 до 40. Давление от 110 до 140,высокого более150 не наблюдалось. в норме ЭКГ. Проведено суточное холтер. Динамика ЧСС днём средняя 69 мин. мин.48,мах-107. ЧСС ночью средняя б52 мин.,мин.43 мах-66.Цикадный индекс 133 проц.. в течении суток субмах ЧСС не достигнута-67 проц от мах.. ИАГ-7-лёгкая форма СОАС. Оценка вириабельности RR-вириабельлность ритма сердца сохранена. Соотношение высокочастотного и низкочастотного компонентов сбалансировано. Аназиз PQ зарегистрирован транзиторная А-В блокада 1 степени общей длительности 17 час.40 мин.
Заключение-за время холтеровского мониторинга ЭКГ на фоне синусоидного ритма со среднесуточной ЧСС 65 уд/мин.(днём 48-69-107,ночью 43-52-66) зарегистрированы редкие одиночные монотопные мономорфные желудочковые экстрасистолы, редкие одиночные,парные и групповые наджелудочковые экстрасистолы,2 коротких пароксизма тахиссистологтческих фибрилляции предсепрдий с ЧСС 98-108 уд/мин. Переходящее замедление AVпроходимости до0,24«. Блоккада передней ветви левой ножки пучка Гиса. Диагностически значимых изменений сегмента ST-T при данной ЧСС не выявлено.
Принимаема терапмя -Кардиомагнил,тромбо АСС,рибоксин, валокордин.
Одышка стала очень редко. Но до сих пор врач кардиолог на больничном(более месяца) и не кому дать дальнейшие рекомендации. Одышка появилась очень часто 2, месяца назад. До этого была очень редко.
Можно ли мне физические нагрузки-скоро сады и лето. Что делать?