Упало нижнее давление до 31

Здравствуйте Эдуард Романович. Мне 26 лет. Курю. Около двух лет назад поставили диагноз вегето-сосудистая дистания (особо никак не проявлялась - никакого дискомфорта). Сколько себя помню - всегда давление было низкое, норма для меня 90 на 60 (плюс минус 5 единиц). Последнюю неделю испытываю слабость, сонливость, аппатию, иногда бывает головная боль - при этом всем давление днем 80 на 45, вечером доходит до 80 на 31 - измеряю автоматическим тонометром. Подскажите пожалуйста, чем может быть вызвано такое низкое давление и какие меры необходимо принять? Спасибо Вам!