уплотнения под мышками

здравствуйте! мне 43 года. В прошлом году, в декабре, после простудных заболеваний почувствовала боли под обеими подмышками, через некоторое время обнаружила,что есть уплотнения подмышками и появляются они примерно за две недели до месячных потом вроде бы исчезают. В июне проходила узи молочных желез, ничего не обнаружили. сказали чтобы я подошла когда появится уплотнения. В конце июля еще прошла после тщательного осмотра сказал, что есть похожее на увеличение лимфоузлов. ходила к онкологу, он сразу сказал, что ничего подобного нет. При увеличении лимфоузлов есть покраснения и постоянные боли, пощупал и поставил диагноз предменустриальный синдром. При кормлении грудью в 24 лет у меня был мастит, который вскрыли. онколог назначил циклодинон и через год на прием с результатами узи. уплотнения периодически повторяются и бывают боли в молочных железах.могу ли спокойно ждать год или что то надо делать.это все давит на нервы и боязнь что как бы не было плохо. В августе пила лист брусники и ноготки календулы и эдас 127. вроде бы чуть меньше стало.