Упражнения для глаз, нужны ли?
«Офтальмология / Офтальмолог»
Вопрос №678809 :: (20.03.2013 12:23) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Артем
Муж., 25 лет. Донецк |
Здравствуйте. Недавно посмотрел лекции Жданова про зрение. Он там пропагандировал всякие вращательные упражнения для глаз и пальминг(когда треться ладошки друг об дружку до тепла потом прикладываеться на глаза так что бы в глаза не проникал свет и держиться так 3-5 минут). Хотел узнать, есть ли от етих упражнений какая то польза или ето просто безсмысленная трата времени? Спасибо |
 |
   |
врач-генетик, офтальмолог, д.м.н.
Здравствуйте. Я своим пациентам не назначаю эти упражнения.
Время создания: 21 Марта 2013 10:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
ведущий офтальмохирург клиники "Эксимер", врач высшей категории, доктор медицинских наук, академик РАЕН
Здравствуйте, Артем! Если Вы связаны с работой за письменным столом (документы, компьютер) зрительную гимнастику необходимо проводить с интервалом каждый час в течении 10-15 минут. Упражнения есть на нашем сайте www.excimer.ua.
Время создания: 21 Марта 2013 11:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала