Упражнения и Клории.
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №387933 :: (16.01.2011 03:22) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Иван
Муж., 20 лет. Россия Владивосток |
Здравствуйте! Я каждый день выполняю упражнения:приседания,качание преса,отжимания,подтягивание. Скажите пожалуйста, сколько примерно калорий сжигается при таких упражнениях как: 100-150 глубоких приседаний(один подход)? При делании преса 100 раз(один подход)? И при интенсивном беге на 1км? Мой рост 180см,вес 85 кг. С уважением,Иван. |
   |
 |
эндокринолог
Бег со скоростью 16 км/час 1224 ккал/час
Бег со скоростью 10,4 км/час 714 ккал/час Вообще вот табличка: ссылка Время создания: 16 Января 2011 21:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
А какое отношение ваш вопрос имеет к диетологии? Вы хотите похудеть?
Время создания: 16 Января 2011 22:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала