Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 18 Апреля 2018 11:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, Вы перенесли очень тяжёлый стресс, с которым организму нужно справиться, доя этого требуется время, чтобы облегчить страдания и ускорить процесс переживания стресса необходима работа с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 18 Апреля 2018 12:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Юлия.
Вы переживаете потерю и Ваша боль и реакция на него понятна и оправдана. Лучший лекарь горя - время. А пока Вы можете обратиться к врачу-психотерапевту и обучиться техникам антистрессовой терапии, релаксации и саморегуляции организма. Хорошая книга по работе с горем: Сергея Шефова "Психология горя". Нужно помнить, что таблетки не решают проблем, с которым пациент обращается за психиатрической помощью, а лишь снижает тревожность и усыпляет внимание, направленное на болезненные моменты. Проходя же курс психотерапии, человек сам доходит до понимания причин своего состояния и находит конструктивные пути их разрешения. Время создания: 18 Апреля 2018 17:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Если рассмотреть ситуацию более полно, то окажется, что "и слава Богу, что ушел". Просто Вы не готовы были к этому + природный страх. На самом деле он сделал Вам великую услугу, что ушел. Я Вам точно говорю. Нужно только сесть и рассмотреть ситуацию полностью. Сходите к психологу. Обычно хватает 2-3 посещений хорошего психолога, чтобы это понять и разобраться. Вы ещё и рады будете, что он сам ушел, без обычных проблем ....
Уверяю, ещё и обратно проситься будет! Время создания: 18 Апреля 2018 22:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Платные индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Общих рекомендаций тут быть не может. Схема такова: простить - сделать выводы - поблагодарить - отпустить - начать жить своей жизнью, в которой не будет места предательству и предателям!
Время создания: 19 Апреля 2018 13:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|