Ушиб в области грудной клетки

Здравствуйте! около недели назад неудачно ударилась об угол стола!на следующий день не обнаружила в месте удара ни синяка, ни прпухлостей, только небольшую царапину, зато ощутила боль в области ребра!больно было глубоко вдыхать, поднимать резко руки, смеяться, кашлять в общем все действия, так или иначе затрагивающие область грудной клетки вызывали ощутимый дискомфорт!также больно при поднятии туловища из положения лежа! сейчас боль немного меньше, но все-таки присутствует! на ощупь кажется, что одно из ребер немного выпирает(не знаю может со страху уже надумала!) и именно при прикосновении к этому месту возникают болевые ощущения! пробовала мазать Кетонало - на помогает! Подскажите, пожалуйста, к какому специалисту лучше обратиться, и можно ли что-то предпринимать самостоятельно! Заранее спасибо!