Увеличение вен после бега

Очень прошу вашего мнения

Лишнего веса нет
Веду здоровый образ жизни
Ежедневно хожу
8 месяцев назад начала регулярно бегать в лёгком темпе и через пару месяцев обнаружила сильное увеличение вен в области голени на обеих голенях
Вены сильно выступают при ходьбе
Таких вен до спорта точно не было

ФОТО




https://disk.yandex.ru/i/CxWpNoKNuy-07A





Боли в области ног нет, беспокоит больше визуальный вид


Есть отягощенная наследственность по венозной болезни со стороны матери

Подскажите пожалуйста 🙏
1. Можно ли медикаментозно убрать выпячивание вен? К сожалению не могу в своем возрасте оголять ноги, вены просвечивают даже через капрон

2. Какая это степень варикозного расширения вен? Есть ли показания к операции?

3. Нужно ли носить компрессионные чулки?

4. Спорт запрещен?

Буду очень признательна за ответ