Варикоцеле

Здравствуйте!В начале декабря 12го года мне сделали операцию по удалению варикоцеле слева 3 степени.(по Мармару).После операции в какой-то период (1-2 недели)были видны изменения(левая сторона мошонки стала меньше провисать).Но последние 3 недели я начал чувствовать мелкий дискомфорт в том месте,где делали операцию (никаких болей я не ощущаю) и левая сторона стала больше провисать (не так как до операции)но все равно чуть больше чем в декабре.Также во время операции было подозрение что у меня рецидив паховой грыжи(её мне удаляли в феврале 12ого года)Скажите пожалуйста,что мне делать,может это так и должно быть?В какой минимальный период я должен воздержаться от полового акта и физических нагрузок после операции?Заранее благодарю!