Выделение остаточной мочи

Здравствуйте, мне 31 год. у меня такая проблема. после мочеиспускания , происходит незначительное выделение мочи... выходной канал по прошествии 3-5 минут после мочеиспускания может быть покрыт мочой .даже после того, как провожу рукой между пахом для полного выдавливания..этот метод тоже не помогает.. и все это время приходится проводить в уборной, до полного очищения..в чем могут быть причины?? подскажите пожалуйста, что делать и как быть??Ходил к урологам..сказали что есть небольшие изменения,, провел лечение...изменения «0». Я очень устал от этой проблемы..
В дополнении: других болезней нет, но бывают частые запоры., это с того момента как меня целый месяц лечили антибиотиками от гайморита...но прошло уже 4 года, а проблемы с кишечником остались. Заранее благодарен!