Надежда
Жен., 17 лет. Нижний Новгород |
Здравствуйте. У меня такая проблема: когда я плаваю (плавать умею плохо и трачу много сил) в спокойном темпе, дыхание не сбивается, пульс поднимается до 160, когда плыву в интенсивном темпе, пульс поднимается до 170-190 и появляется небольшая одышка. Через секунд 30-40 пульс падает до 90 и дыхание восстанавливается. Является ли такой высокий пульс вариантом нормы? P.S. занимаюсь плаванием с сентября, есть детренировнность и панические атаки. |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Да, конечно. Это нормальная реакция сердца на нетренированный организм при физических нагрузках.
Время создания: 29 Сентября 2015 03:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
да
Время создания: 29 Сентября 2015 09:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-кардиолог
Это нормально. При хорошей тренированности и освоении плавания пульс будет и при нагрузках меньше.
Время создания: 29 Сентября 2015 19:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|