Высокое давление

Здравствуйте. Мне 43 года. За время жизни перенесла операции: на почке в 8 лет, удален желчный пузырь в 2005г, удалена матка в 2010 году. Поднимается высокое давление обычно вечером, иногда днем. До 160\100, но не каждый день. Пью Энап по 2.5 мг 2 раза в день две недели. У меня хр. пиелонефрит и вторичное сморщивание правой почки. Невролог и кардиолог заболеваний не выявили. Почки поддерживаю периодической антибактериальной терапией, холестерин и сахар в норме ( ежегодно прохожу дисп.осмотр). Пугают внезапные скачки давления без причины, при этом беспокойство, страх, озноб. Может что-то еще принимать, хотя это очень страшно с моими почками.Посоветуйте что делать? Скачки давления на фоне Энапа вызывают беспокойство, а беспокойство еще больше повышает давление. Побочные эффекты препаратов от гипертонии не радуют.