витамины круглый год
«Фармакология / Вопросы о витаминах»
Вопрос №469935 :: (16.06.2011 13:17) :: Ответов: 5; Комментариев: 10
|
вика
Муж., 24 лет. россия москва |
подскажите пожалуйста какие витамины можно пить женщине в 24 года круглый год, не будет ли это вредно или наоборот постоянная поддержка огранизма? |
 |
   |
врач дерматовенеролог
витамины-это лекарственные препараты. принимать их безконтрольно-опасно для здоровья
Время создания: 16 Июня 2011 20:03 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Любые поливитамины- 2 раза в год по 1 месяцу весной и осенью.
Время создания: 17 Июня 2011 01:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Витамины Нутрилайт ... например, Дэйли, и по мере потребности организма. Да, действительно, учитывая современное состояние пищевой промышленности, витамины нужно пить круглый год, лучше после консультации врача, однако мало кто из докторов работает с натуральными витаминами, синтетические усваиваются лишь на 20% в лучшем случае. Будут вопросы пишите на мэйл.
Время создания: 17 Июня 2011 08:11 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Фармацевт
Здравствуйте Вика.
Витаминно - минеральные комплексы следует принимать два раза в год, весной и осенью в течение месяца или по рекомендации лечащего врача. Время создания: 17 Июня 2011 10:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
|
провизор-редактор
Здравствуйте, Вика. Круглый год - только натуральные. Синтетические витамины принимаются в период их нехватки. Курсами 1-2 месяца.
Время создания: 17 Июня 2011 11:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
(Гость) Катя 24.06.2011 19:59
Да,современная экология не позволяет надеяться только на овощи и фрукты, но сдругой стороны именно в овощах, фруктах,крупах и в прочих содержателях витаминов имеется готовый к усвоению организмом набор из витаминов, микроэлементов и разнообразных питательных веществ, созданный самой природой, который очень сложно воссоздать даже с помощью современных технологий. Без препаратов обойтись можно, но это должно быть сбалансированное и систематизированное питание включающеене как растительную пищу, так продукты животного происхождения. К сожалению не всегда такое питание нам по карману  |