Вывих надколенника

Доброго времени суток!Две недели назад получила вывих надколенника при занятиях физкультурой.Сделали рентген,вывих встал на место сам.У меня такое впервые,но года за 4 до этого было нечто подобное,растяжение связки на этом же колене.Врач назначил гипсовую лангету носить 2 недели,в пятницу снимать,но я боюсь представить,что будет,когда снимут гипс,т.к. нога в колене не сгибается,появляется ощущение,как-будто что-то мешает внутри чашечки.Хотелось бы узнать,как долго я не смогу нормально ходить,каков будет реабилитационный период и есть ли вероятность снова получить такой вывих? Заранее спасибо.