вопрос л проблеме с менстр. ццклом

Здравствуйте, уважаемый доктор! Пожалуйста, ответьте на вопрос, можно ли без обследования понять в чем причина постоянных задержак месячных? хотя я никогда не делала абортов, не рожала, проблем со здоровьев тоже нет, только единственная проблема, это постоянное нервное напряжение из-за учебы, но ведь это естественно. И ещё, я никогда не посещала гинеколога, а месячные идут как попало: один месяц идут нормально, на следующий опять нет, бывает, что и два месяца нет, и стали проходить болезнено. Скажите, обязательно ли нужно обратиться к специалисту, что бы узнать причину, или это всё-таки не так страшно, ведь у многих такая проблема.