вопрос важный

добрый вечер! в общем так. уже года 4 холестерин не ниже 6, самый большой 9,2 был. пил закор, торвакард, вазилип. меньше 6 не опускается. может потаму,ч то то пью то нет.делал узи ничего критичного. а вот недавно сделал снова сказали что есть эпизоды Пароксизмальной тахикардии и расширено устье аорты ан 1й градиент 2,2 (ао 2,9-3,6). даже не знаю как сказать.толи от страха перед давлением, один раз стало плохо, давление скакнуло 160-100. и вот теперь такое чувство как будто жду и боюсь этого. еще заметил, раньше после нагрузок, даже тяжолых, давление мах 140 или 120 даже. сейчас бывает и не от больших 140-150-160. но тоже не всегда. прошлой осенью тоже было так, потом нормальностало. пресс, бег мешки тяжолые и.т.д. все нормально. давление снижается как успокоюсь. часты е страхи какие то, сразу пульс высокий и давление 160. еще в тех местах где иногда было плохо, теперь когда туда иду, то снова страх и давление. Как определить что это такое?